Przejdź do:

Zdrowe odżywianie

  • Warzywa w szkole

    Zdrowie naszych dzieci jest najważniejsze. Aby prawidłowo się rozwijały, potrzebują dziennie odpowiedniej dawki witamin i składników odżywczych zawartych w spożywanym przez nie jedzeniu.

    22.09.2008 r. więcej

  • Długi weekend z sałatkami!

    W długi sierpniowy weekend warto skorzystać z doskonałej pogody i wybrać się na łono natury. Jeśli planujemy grillowanie na świeżym powietrzu – pamiętajmy o sałatkach jako idealnym dodatku w te ciepłe letnie dni.

    13.08.2008 r. więcej

  • Zdrowe letnie sałatki

    Lato jest idealnym okresem na przyrządzanie lekkich sałatek. Dzięki dużej dostępności różnorodnych warzyw mamy niezliczoną możliwość tworzenia nowych kompozycji sałatkowych. Ich przyrządzanie jest łatwe i szybkie, a efekt bardzo smaczny.

    10.07.2008 r. więcej

  • Stres a zachowania żywieniowe

    Stres jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia. Stresujemy się, gdy mamy jakiś problem i nie możemy go rozwiązać. Zbyt duży wpływ stresu na nasze życie może mieć negatywne skutki dla naszego zdrowia.

    17.06.2008 r. więcej

  • Majowe grillowanie

    Zbliża się długi weekend majowy. Przed nami kilka dni zasłużonego odpoczynku. Ten wolny czas możemy wykorzystać na wiele przyjemnych sposobów – jednym z najbardziej popularnych jest grillowanie na świeżym powietrzu w gronie przyjaciół lub rodziny.

    15.04.2008 r. więcej

  • Dlaczego warzywa są zdrowe?

    Powszechnie wiadomo, że warzywa są zdrowe i pozytywnie wpływają na nasz organizm. Co konkretnie sprawia, że są tak często polecanym posiłkiem?

    03.04.2008 r. więcej

  • Wiosenne kłopoty

    Po okresie zimowym wiele osób ma ten sam nurtujący problem – zbędne, dodatkowe kilogramy. Przedstawiamy kilka sposobów na skuteczną walkę z kaloriami pozostałymi po okresie zimowego „zasiedzenia się”.

    20.03.2008 r. więcej

  • Unia Europejska planuje zmiany na opakowaniach

    Unia Europejska zamierza wprowadzić obowiązek informowania o wartościach odżywczych na opakowaniach produktów. Głównym celem tej propozycji jest to, aby klient był dobrze poinformowany i aby mógł wybrać najlepszy dla siebie produkt.

    20.03.2008 r. więcej

Archiwum aktualności