Ryba papuzia w sosie ostrygowym podana z kalafiorem romanesco
Składniki:
- Ryba papuzia 800 g
- Kalafior Romanesco Bonduelle 300 g
- Śmietanka 30% 250 ml
- Świeże ostrygi Fine de Claire – średnie około 15 sztuk
- Wywar rybny 100 ml
- Szampan 100 ml
- Koniak 20 ml
- Pieczarki 60 g
- Masło 50 g
- Szalotka 20 g
- Oliwa z oliwek 20 ml
- Suszone pomidory 60 g
- Sos ostrygowy
- Sok z cytryny
- Świeża trybula
- Roszponka do dekoracji
- Olej
- Sól
- Pieprz świeżo mielony
Sposób przygotowania:
Sposób przygotowania ryby:
Umyte i osuszone filety ryby papuziej pokroić na porcje. Posolić, posypać pieprzem, skropić sokiem z cytryny, oprószyć mąką i smażyć na oleju z obu stron.
Sposób przygotowania sosu:
Świeże ostrygi otworzyć i oczyścić, wodę – sos zlać do miseczki. Do garnka wlać przez sitko wodę z ostryg, dodać szampan, koniak oraz wywar rybny i zagotować. Dodać pokrojone pieczarki i jeszcze chwilę gotować. Wyjąć pieczarki a ostrygi sparzyć w przygotowanym wywarze. Część ostryg wyjąć, resztę zmiksować z wywarem. Wywar zredukować do odpowiedniej konsystencji sosu. Doprawić do smaku solą i pieprzem oraz sokiem z cytryny. Przecedzić przez „chińczyka”. Podnieść masłem. Przed podaniem dodać sos ostrygowy i sparzone ostrygi.
Sposób przygotowania warzyw:
Kalafior romanesco zblanszować i zahartować w zimnej wodzie z lodem. Powinien być twardawy. Na oliwie z oliwek zeszklić drobno posiekaną szalotkę oraz pokrojone w paseczki suszone pomidory. Kalafior romanesco połączyć z pomidorami i szalotką, doprawić do smaku.
Sposób podania:
Usmażoną rybę połączyć z kalafiorem romanesco. Polać sosem. Udekorować świeżymi ziołami i cytryną.
Umyte i osuszone filety ryby papuziej pokroić na porcje. Posolić, posypać pieprzem, skropić sokiem z cytryny, oprószyć mąką i smażyć na oleju z obu stron.
Sposób przygotowania sosu:
Świeże ostrygi otworzyć i oczyścić, wodę – sos zlać do miseczki. Do garnka wlać przez sitko wodę z ostryg, dodać szampan, koniak oraz wywar rybny i zagotować. Dodać pokrojone pieczarki i jeszcze chwilę gotować. Wyjąć pieczarki a ostrygi sparzyć w przygotowanym wywarze. Część ostryg wyjąć, resztę zmiksować z wywarem. Wywar zredukować do odpowiedniej konsystencji sosu. Doprawić do smaku solą i pieprzem oraz sokiem z cytryny. Przecedzić przez „chińczyka”. Podnieść masłem. Przed podaniem dodać sos ostrygowy i sparzone ostrygi.
Sposób przygotowania warzyw:
Kalafior romanesco zblanszować i zahartować w zimnej wodzie z lodem. Powinien być twardawy. Na oliwie z oliwek zeszklić drobno posiekaną szalotkę oraz pokrojone w paseczki suszone pomidory. Kalafior romanesco połączyć z pomidorami i szalotką, doprawić do smaku.
Sposób podania:
Usmażoną rybę połączyć z kalafiorem romanesco. Polać sosem. Udekorować świeżymi ziołami i cytryną.
Top 10 przepisów
- 1Sałatka z groszkiem
- 2Udka kurczaka z grilla z sałatką paprykową podaną na kalarepie
- 3Smażony pstrąg z grillowanym bakłażanem i cukinią w sosie paprykowym
- 4Polędwica wołowa z grilla serwowana na musie z zielonego groszku
- 5Polędwiczki wieprzowe marynowane w sosie teriyaki podawane z zieloną fasolką
- 6Sałatka z ośmiorniczek i kalafiora romanesco
- 7Tortilla z czerwoną fasolą i kukurydzą po meksykańsku
- 8Kuskus z cieciorką
- 9Sałatka z kalafiora i szynki parmeńskiej
- 10Krewetki królewskie w sosie curry z Mieszanką Hawajską z ryżem
