Przejdź do:

Książka kucharska

Znajdź przepis

szukanie zaawansowane

Sałatka wiosenna z papryką

Składniki:

  • Fasolka Szparagowa Zielona Cięta Bonduelle 100g
  • 2, 3 papryki kolorowe
  • 1 bakłażan lub cukinia
  • Ryż długoziarnisty 150 g
  • Seler naciowy 200 g
  • Sałata
  • Cykoria 1 sztuka
  • Szalotki 1 sztuka
  • Ocet estragonowy 10 ml
  • Świeża kolendra
  • Olej z pestek dyni 75 ml
  • Sól
  • Pieprz
  • Pomidorki cherry
  • Grissini - do dekoracji

Ocena:

 
 
 
 
 

Zagłosuj na tę potrawę w skali od 1-5:

 
 
 
 
 

Sposób przygotowania:

Fasolkę szparagową solimy i blanszujemy. Następnie hartujemy w wodzie z lodem. Odcedzamy, odcinamy główki, pozostałe części kroimy w plasterki. Bakłażany kroimy na części. Ryż gotujemy w osolonej wodzie i osączamy na sicie. Łodygi selera obieramy z twardych włókien i kroimy w cienkie plasterki. Z octu, posiekanej kolendry i oleju z dyni przygotowujemy dressing, doprawiając go do smaku solą i pieprzem. Szalotki kroimy na drobne części. Rozmrożoną paprykę odcedzamy na sicie (jeśli jest to konieczne). Paprykę i pozostałe składniki łączymy, dodajemy cykorię, pokrojoną w grube kawałki. Wlewamy sos, doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Sposób podania:
Na liściach cykorii układamy przygotowaną sałatkę, którą dekorujemy świeżą kolendrą, pomidorkami cherry, główkami szparagów oraz paluszkami grissini.

Produkty Bonduelle użyte w przepisie