Sałatka wiosenna z papryką
Składniki:
- Fasolka Szparagowa Zielona Cięta Bonduelle 100g
- 2, 3 papryki kolorowe
- 1 bakłażan lub cukinia
- Ryż długoziarnisty 150 g
- Seler naciowy 200 g
- Sałata
- Cykoria 1 sztuka
- Szalotki 1 sztuka
- Ocet estragonowy 10 ml
- Świeża kolendra
- Olej z pestek dyni 75 ml
- Sól
- Pieprz
- Pomidorki cherry
- Grissini - do dekoracji
Sposób przygotowania:
Fasolkę szparagową solimy i blanszujemy. Następnie hartujemy w wodzie z lodem. Odcedzamy, odcinamy główki, pozostałe części kroimy w plasterki. Bakłażany kroimy na części. Ryż gotujemy w osolonej wodzie i osączamy na sicie. Łodygi selera obieramy z twardych włókien i kroimy w cienkie plasterki. Z octu, posiekanej kolendry i oleju z dyni przygotowujemy dressing, doprawiając go do smaku solą i pieprzem. Szalotki kroimy na drobne części. Rozmrożoną paprykę odcedzamy na sicie (jeśli jest to konieczne). Paprykę i pozostałe składniki łączymy, dodajemy cykorię, pokrojoną w grube kawałki. Wlewamy sos, doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Sposób podania:
Na liściach cykorii układamy przygotowaną sałatkę, którą dekorujemy świeżą kolendrą, pomidorkami cherry, główkami szparagów oraz paluszkami grissini.
Sposób podania:
Na liściach cykorii układamy przygotowaną sałatkę, którą dekorujemy świeżą kolendrą, pomidorkami cherry, główkami szparagów oraz paluszkami grissini.
Produkty Bonduelle użyte w przepisie
Top 10 przepisów
- 1Sałatka z groszkiem
- 2Udka kurczaka z grilla z sałatką paprykową podaną na kalarepie
- 3Smażony pstrąg z grillowanym bakłażanem i cukinią w sosie paprykowym
- 4Polędwica wołowa z grilla serwowana na musie z zielonego groszku
- 5Polędwiczki wieprzowe marynowane w sosie teriyaki podawane z zieloną fasolką
- 6Sałatka z ośmiorniczek i kalafiora romanesco
- 7Tortilla z czerwoną fasolą i kukurydzą po meksykańsku
- 8Kuskus z cieciorką
- 9Sałatka z kalafiora i szynki parmeńskiej
- 10Krewetki królewskie w sosie curry z Mieszanką Hawajską z ryżem

